منتديات طحله
عزيزي زائر منتديات طحله انت الان غير مسجل ممكن ان تطلب الدخول ان كنت مسجلا او التسجيل ان كنت غير مسجل او الاخفاء اذا كنت لاتريد ذلك نشكرك علي دخولك لمنتدي طحله


بلد العلم والعلماء .. بتقلي يا (زائر) ليه راسك مرفوعه وعنيك قويه اقلك شكرا دا طبع الطحلاوية
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
بسم الله الرحمن الرحيم السادة الافاضل اعضاء وزوار ومشرفي ومديري منتديات طحله السلام عليكم ورحمه الله وبركاته نوجه عناية سيادتكم انه بدء من الان سيتم الارقاء بمنتديات طحله وتفعيلها بالشكل الذي يتناسب مع بلد العلم والعلماء بقرية طحله ونتمني من الجميع المساهمه معنا في هذا الشأن نشكركم ونتمني مزيدا من التقدم والرقي
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
مواضيع مماثلة

.: عدد زوار المنتدى :.

الساعه الآن بالقاهرة
المواضيع الأخيرة
» النسخه الريباك من لعبة البيسبول الشيقه Major League BaseBall 2k12
الجمعة أكتوبر 09, 2015 6:04 am من طرف وفاء محمد

» القارىء مشاري العفاسي ~ الرقية الشرعية كاملة [ رائعه ]
الأحد أبريل 12, 2015 10:32 pm من طرف نور الهدي

» فك الربط بمن اصيب بسحر الربط ...
الأربعاء فبراير 04, 2015 6:47 pm من طرف admin

» اختطاف المرشح احمد النادى
الأحد سبتمبر 28, 2014 3:27 pm من طرف وفاء محمد

» اهلا احمد مسي
السبت سبتمبر 20, 2014 12:14 am من طرف admin

» نتيجة الثانويه الازهريه 2014 من موقع الازهر ادخل بسرعه
الثلاثاء يوليو 15, 2014 12:28 pm من طرف admin

» مباحث القليوبية تكشف غموض مقتل عجوز بقرية طحلة
الثلاثاء أبريل 22, 2014 10:50 pm من طرف admin

» صور حفل انتهاء اخر العام لمعهد طحله الابتدائي
الخميس مارس 13, 2014 1:55 pm من طرف admin

» سَجِلْ حُضُوْرِكِ بِظَاهِرِهِ تَتَمَنَّىْ زَوَالُهَا مِنْ الْمُجَتَمَعَ...
الخميس يناير 30, 2014 1:09 pm من طرف وفاء محمد

» أفضل 100 حكمة عالمية وعصرية....
الخميس يناير 30, 2014 12:59 pm من طرف وفاء محمد

» بالصور.. مؤتمر حاشد لاهالي قرية طحلة بالقليوبية لدعم الدستور ..
الأحد يناير 26, 2014 4:16 pm من طرف admin

» بالصور.. طحلة القليوبية من شهرة عالمية للسجاد إلى غرق في المجاري والقمامة ومشاكل اخري
الأحد يناير 26, 2014 4:09 pm من طرف admin

» صــور حـقيـقيـة تفـوق الخيـال
الأحد يناير 26, 2014 4:02 pm من طرف admin

» فضيحه كبري جماهير الاهلي تفطر في نهار رمضان متعمده ذلك
الأحد يناير 26, 2014 3:58 pm من طرف admin

» كل شئ عن الكاراتيه ............... ادخل الان من الحزام الابيض الي الحزام البني
الأحد يناير 26, 2014 3:47 pm من طرف admin

» موقع طيران السعوديه +موقع شركه مصر للطيران
الأحد يناير 26, 2014 3:34 pm من طرف admin

» افضل مواقع اجهزت الجوالات والموبايلات موقع سلكت
الأحد يناير 26, 2014 3:15 pm من طرف وفاء محمد

» بلدي طحله -- في الموسوعه
الأحد يناير 12, 2014 4:10 pm من طرف admin

» أقوى 10 جيوش عربية عسكرياً
الثلاثاء ديسمبر 17, 2013 8:46 pm من طرف admin

» وفاة شريف حماده مصطفي من قريه طحله - الفاخورة
الأحد أكتوبر 27, 2013 2:47 am من طرف admin

اعلانات مهمه
للدخول إلى الصفحه الخاصه بالفيديو واللقاءات مع مرشحى
مجلس الشعب 2010 عن دائرة بنها
فقط اضغط


هنــــــا
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
admin
 
hoba
 
ahmed_magdy
 
محمد كمال
 
جيسي سالم
 
دموع لا تختفي
 
د/امين عادل امين
 
ميشووو
 
ميدو مانشيستر
 
3g
 
تصويت
هل من رايك منتدي قرية طحلة يحتاج الي؟
الكثير من التطوير
100%
 100% [ 4 ]
القليل من التطوير
0%
 0% [ 0 ]
لا يحتاج الي التطوير
0%
 0% [ 0 ]
لا اعلم
0%
 0% [ 0 ]
مجموع عدد الأصوات : 4
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 2 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 2 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 51 بتاريخ الإثنين أغسطس 02, 2010 1:58 pm
منتديات طحله
 .منتديات طحلة تشكر الاعضاء والزوار علي ثقتهم الغاليه في منتداها
أفضل 10 فاتحي مواضيع
admin
 
hoba
 
جيسي سالم
 
د/امين عادل امين
 
ميدو مانشيستر
 
ahmed_magdy
 
ميشووو
 
اسلام شحاته
 
دموع لا تختفي
 
محمود عفيفى a
 
اضغط وتعرف علي الساعه فى مدن العالم المختلفه
Place holder for NS4 only

شاطر | 
 

 " فوائد الابتسامة "

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
انسانة
عضو ماسى
عضو ماسى
avatar

البلد : مصر
الجنس : انثى
الابراج : الجوزاء
العمر : 33
العمل : طالبة
تاريخ التسجيل : 13/01/2009

مُساهمةموضوع: " فوائد الابتسامة "   الجمعة فبراير 20, 2009 2:29 pm

فوائد الابتسامة الصحية


- تحفظ للإنسان صحته النفسية والبدنية.

- تساعد على تخفيف ضغط الدم.

- تنشط الدورة الدموية.

- تزيد من مناعة الجسم ضد الأمراض والضغوطات النفسية والحياتية.

- يساعد المخ على الاحتفاظ بكمية كافية من الأوكسجين.

- لها آثار ايجابية على وظيفة القلب والبدن والمخ.

- يتمتع المبتسم بنبض سليم متزن.

- تسرِب الهدوء والطمأنينة إلى داخل النفس.

- تزيد الوجه جمالا وبهاء.

- الابتسامة نوع من العلاج الوقائي لأمراض العصر.

- صمام أمان من القلق والكبت.

- يخفف من حموضة المعدة.

- زيادة إفرازات الغدد الصم مثل غدة البنكرياس والغدد الكظرية والدرقية

والنخامية

- يساعد على إزالة التوتر العصبي.

- علاج لحالات كثيرة من الصداع.

- يريح الأعصاب إلى الراحة والارتخاء.

- يقهر الأرق والكآبة.

- تكرار الابتسامة يريح الإنسان ويجعله أكثر استقراراً، بل إنهم وجدوا أن

هذه الابتسامة تقلل من حالة الاكتئاب التي يمر بها الإنسان.


- يقول الأطباء:

وتفيد الابتسامة والضحك الخفيف في إرخاء العضلات

وإبطاء إيقاع النبض القلبي وخفض التوتر الشرياني، وأخيراً بدأ العلماء

في استخدامه كأساس لإستراتيجية علاجية حقيقية، تقوم على استخدام

تقنيات الاسترخاء واليوجا من خلال تعلم منكسات تنفسية وتمارين خاصة.

-الابتسامة والتجاعيد:


أثبت بحث علمي في مصر أن تجهم الوجه ( التكشير والتقطيب) يؤثر

بشكل فعال في ظهور التجاعيد على الوجه ولاسيما حول العينين.

وأثبتت التجارب أن الابتسامة سلاح فعال ضد التجاعيد أو على أقل تقدير

تؤثر الابتسامة في تأخير ظهور التجاعيد بسبب ارتخاء عضلات الوجه أثناء

الابتسامة* ولذلك فإن العلماء يقدمون نصيحة ذهبية للناس ولاسيما

النساء* ومن المهم للمرأة أن تكون دائمة الابتسامة حتى تحقق راحة

النفس والاستقرار.


الابتسامة ونشاط العقل:


1- تزيد الابتسامة من نشاط الذهن .

2- تقوي القدرة على تثبيت الذكريات بتقوية الذاكرة.

3- توسيع ساحة الانتباه والتعمق الفكري.

4- يزيد قدرة الفرد على التخيل والإبداع ودقة التفكير.

5- تزيد من صفاء الذهن وعدم تشتته.

6- ينمي من القدرات الابداعية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
admin
المديـــــــــــــــر الــــعـــــــــام للمـــنــتــــــــــدى
المديـــــــــــــــر الــــعـــــــــام  للمـــنــتــــــــــدى


البلد : طحله
الجنس : ذكر
الابراج : الجدي
العمر : 37
العمل : انشغالات كثيرة
تاريخ التسجيل : 13/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: " فوائد الابتسامة "   السبت فبراير 21, 2009 2:37 am

مشكوه اختي الكريمه علي المعلومات الجميله اشكرك من القلب وبارك الله لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://tahla2008.yoo7.com
 
" فوائد الابتسامة "
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» جميع أناشيد و ألبومات "فرقة طيور الجنة" استماع وتحميل
» فى وجود محمد طلعت : "الحبال والليونة" في التمارين
» احدث تنسيقات المواضيع " مواضيع الالعاب " $$ من تصميمي.. ويمكن للجميع المشاركة $$ !! حصريا !!
» ? خاص لأنصار الوفـاق المتنقلين الى ملعب 5 جويلية "صحيفة وفاق سطيف" ?
» الصقر تحت تأثير المخدر يطمئن جمهوره ويوضح "الصدفة التركية" وبرنامج التأهيل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات طحله :: منتديات المرأة والمطبخ :: منتدي خاص باالمرأة .....وحياتها الخاصه-
انتقل الى: