فوائد النوم فى الظلام

السلام عليكم ورحمة الله
وبركاته

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام
مفيد للصحة

ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا
وقائيأ في مهاجمة

الامراض الخبيثة

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا
السرطانية ـ

قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في
الاستفادة من الليل

المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار
ينشط هرمونات اخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.

قال تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا ))

وقال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))

زائر

رائع جدا مشكوووووووووووووووره هوبا وجزاكي الله كل خير وربنا يحفظنا والمسلمين

زائر

موضووووووع هاااايل هوبا ....
مشكوووووووووور كتير

ربنا يخليكوا ميرسى لردودكوا الهايله

هاااااااااااااايل موضوع مفيد

شكرا لرد حضرتك

فوائد النوم فى الظلام

مستقبلك يتحدد علي قدر أمنياتك ومدي قدرتك علي تحقيق ما عجزت عن تحقيقه في الماضي