اختبار " الثقة بالنفس " الثقة بالنفس

اختبار " الثقة بالنفس "

بقلم: محمد زكارنه .. إن الثقة بالنفس هي طريق النجاح في الحياة، وإن الوقوعتحت وطأة الشعور بالسلبية والتردد وعدم الاطمئنان للإمكانات هو بدايةالفشل، وكثير من الطاقات أهدرت وضاعت بسبب عدم إدراك أصحابها لما يتمتعونبه من إمكانات أنعم الله بها عليهم لو استغلوها لاستطاعوا أن يفعلواالكثير، والناس لا تحترم ولا تنقاد إلى من لا يثق بنفسه وبما عنده منمبادئ وقيم وحق، كما أن الهزيمة النفسية هي بداية الفشل، بل هي سهم مسمومإن أصابت الإنسان أردته قتيلاً.
فالمقصدمن الثقة بالنفس هو الثقة بوجود الإمكانات والأسباب التي أعطاها اللهللإنسان، فهذه ثقة محمودة وينبغي أن يتربى عليها الفرد ليصبح قوي الشخصية،أما عدم تعرفه على ما معه من إمكانات, ومن ثم عدم ثقته في وجودها, فإن ذلكمن شأنه أن ينشأ فردًا مهزوز الشخصية لا يقدر على اتخاذ قرار، فشخص حباهالله ذكاءً لكنه لا يثق في وجوده لديه, فلا شك أنه لن يحاول استخدامه،ولكن ينبغي مع ذلك أن يعتقد الواثق بنفسه أن هذه الإمكانات إنما هي من نعمالله تعالى عليهم, وإن فاعليتها إنما هي مرهونة بعون الله تعالى وتوفيقهللعبد، وبذلك ينجو الإنسان الواثق بنفسه من شرك الغطرسة والغرور، وها هوسليمان عليه السلام ـ الذي أتاه الله تعالى ملكًا لم يؤته أحدًا منالعالمين، لما مر بجيشه على واد النمل وسمع النملة, فماذا كان رده عليهالصلاة والسلام: {فَتَبَسَّمَ ضَاحِكاً مِنْ قَوْلِهَا وَقَالَ رَبِّأَوْزِعْنِي أَنْ أَشْكُرَ نِعْمَتَكَ الَّتِي أَنْعَمْتَ عَلَيَّ وَعَلَىوَالِدَيَّ وَأَنْ أَعْمَلَ صَالِحاً تَرْضَاهُ وَأَدْخِلْنِيبِرَحْمَتِكَ فِي عِبَادِكَ الصَّالِحِينَ} [النمل:19.
فمعثقته بنفسه وبما حباه الله عز وجل من ملك وإمكانات وقدرة على فهم لغةالحيوانات إلا أنه عليه الصلاة والسلام لم ينس أن ينسب كل ذلك إلى محض فضلالله ومنته.
وأفضل الطرق العملية للتعرف علىنفسك أن تجيب على مجموعة من الأسئلة تستهدف استجلاء نواحي ضعفك وقوتك،وبذلك تخرج بصورة واضحة عن نفسك، وحيث إننا بصدد الحديث عن مشكلة ضعفالثقة بالنفس والشعور بالنقص، فدعنا نطرح عليك بعض الأسئلة التي سوف تتوصلبعد الإجابة عليها إلى حقيقة الإحساس بالنقص.

أجب عن الأسئلة الآتية:
1. هل يتهمك الناس بحب التفاخر؟
2. هل تجتهد في تجاهل العرف والتقاليد؟
3. هل يصيبك الارتباك حين تُقَدَّم للغرباء؟
4. هل تحاول التأثير في الآخرين بارتفاع الصوت؟
5. هل تقاطع محدثك باستمرار لتتحدث أنت؟
6. هل تشعر في نفسك بالحزن لنجاح الآخرين؟
7. هل ترى أن الوضع الاجتماعي حولك كله أخطاء؟
8. هل تجتهد في لفت الأنظار إليك وإن كان بتصرفات غير لائقة؟
9. هل ترغب في الملابس الشاذة والعادات الشاذة بدعوى الموضة؟
10. هل تغضب إذا ألقيت نكتة تمس شخصك؟
11. هل تحب أن تقول أشياء تؤذي مشاعر الآخرين؟
12. هل ترضيك المجاملة أكثر مما يرضيك إنجاز العمل؟
13. هل تجتهد في أن تحجب كل من عداك في شلة الأصدقاء؟
14. هل ترفض المقترحات التي تهدف إلى مساعدتك؟

ضعأمام كل عبارة إما : نعم ، أو غالباً ، أحياناً ، نادراً ، لا . ثم أعطيلنفسك درجات على كما يلي : نعم = 20 ، غالباً = 15 ، أحياناً = 10 ،نادراً = 5 ، لا = صفر
ثم صنف نفسك:
ـ أكثر من 250: عندك شعور بالإحساس بالنقص.
ـ من 200 إلى 250: عندك هذا الشعور ولكن عندك قدرة على المقاومة ـ أقل من 200: هنيئا لك ثقتك في نفسك

رائع فعلا ...

شكرا لردك الهايل

ممتاز جدا كبتن بارك الله فيك

متشكر جدا

موضوع جميل والحمد لله عندي ثقه في النفس
مشكوووووووووووور

اختبار " الثقة بالنفس " الثقة بالنفس

مستقبلك يتحدد علي قدر أمنياتك ومدي قدرتك علي تحقيق ما عجزت عن تحقيقه في الماضي